Oefenmaterialen & Gezinsuitdagingen
Gestructureerde oefeningen, uitdagingen en activiteiten die milieubewustzijn omzetten in dagelijkse gewoonten. Geschikt voor individuen en gezinnen met kinderen van alle leeftijden.
Plasticvrije Week Uitdaging
Gedurende één week houdt uw gezin elk stuk eenmalig plastic bij dat het tegenkomt bij boodschappen en koken. Het doel is observatie en gesprek, niet perfectie. Een bijhoudblad is inbegrepen om te noteren wat u vindt, welke alternatieven u probeerde en wat u verraste.
Natuurwandeling Observatiedagboek
Een begeleide buitenactiviteit voor gezinnen met jongere kinderen. Tijdens wandelingen in een lokaal park of natuurgebied observeren en noteren kinderen planten, insecten, vogels en seizoensveranderingen met een eenvoudig geïllustreerd dagboekformaat.
Maandelijkse Energieaudit Huishouden
Een gestructureerde activiteit waarbij het gezin het energieverbruik per kamer in kaart brengt. Kinderen krijgen specifieke kamers toegewezen om te onderzoeken. De audit eindigt met een gezinsgesprek over welke veranderingen praktisch zijn en welke als eerste te proberen.
Zero-Waste Keuken Maand
Houd een maand lang al het voedselverspilling in de keuken bij. Gebruik het inbegrepen logboek om te noteren wat werd weggegooid en waarom. Het tweede deel van de uitdaging bestaat uit het uitproberen van twee of drie strategieën om de meest voorkomende verspillingsitems te verminderen.
Persoonlijke Afvalaudit
Breng een week lang uw persoonlijk afvalproductie in kaart en categoriseer het. Aan het einde heeft u een duidelijk beeld van uw afvalpatronen en de categorieën waar vermindering het meest haalbaar is.
Seizoensgebonden Eten Oefening
Plan gedurende twee maanden alle huishoudmaaltijden rondom seizoensgebonden en lokaal beschikbaar aanbod. Gebruik de inbegrepen seizoenskalender voor Nederland als leidraad. Reflecteer aan het einde op kosten, smaak en gemak.
Start een Compostvat
Een stapsgewijze handleiding voor het opzetten van een compostsysteem thuis, of het nu in een tuin, op een balkon of binnenshuis met een bokashisysteem is. Behandelt wat toe te voegen, wat te vermijden en hoe gereed compost te gebruiken in de tuin of voor potplanten.
Bouw een Balkon- of Vensterbanktuin
Instructies voor het kweken van kruiden, slabladeren of kleine groenten in bakken op een balkon of vensterbank. Inclusief een plantschema, verzorgingsinstructies en begeleiding voor het betrekken van kinderen bij het proces van zaad tot oogst.